사과식초 사이다가 유지어터에게 사랑받는 6가지 이유

사과식초 사이다가 미국 전역에서 높은 인기를 얻게 된 것은 지난 2014년부터였습니다. 수 많은 주부들의 건강을 책임진다고 할 수 있는 닥터 오즈쇼에서 ‘수영복 핏을 살리는 비밀의 음료’편이 방영되면서 많은 반향을 일으켰었죠. 그 쇼의 주인공은 바로 사과식초 사이다와 다른 없었습니다.

그동안은 그저 웰빙 요리 재료 또는 디톡스 용도로만 알려졌던 사과 식초 사이다가 무려 50가지 이상의 사용법과 함께 알려지기 시작하면서 2014년에 시작하여 작년 2016년은 그 정점을 찍는다고 할 수 있을 정도로 미국 아마존에서 가장 뜨거웠던 성분이기도 합니다.

수 많은 애플사이다 식초 팬들을 양산하며 신드롬을 일으키고 있는 비결은 과연 무엇일까요?

사과식초 사이다가 다이어트들 뿐만 아니라 인스타그램 유지어터 (역: 다이어트에 성공한 후 캐쥬얼한 라이프를 즐기며 몸매를 유지하는 사람)들에게 까지 사랑받는 그 이유를 꼽아봅니다.

1. 산화되는 몸을 알칼리성으로 변화시키는 화학적 마법

항산화 그리고 안티에이징의 기본은 피부 그리고 체내의 산화되는 정도와 속도를 얼만큼 빠르게 막아내느냐 그리고 알칼리성으로 전환시키느냐에 있습니다. 어떤 사람들은 채식을, 어떤 사람들은 히알루론산과 같은 성분을 사용하기도 하지만 단순히 저혈당, 저염 식단으로 다이어트를 하면서 동시에 애플사이더비니거를 통해 체내 산성지수를 떨어뜨릴 수 있는 간편한 방법이 널리 사랑받고 있습니다.

2. 혈당의 롤러코스터를 잔잔한 호수처럼 잡아줄 안전브레이크

저혈압으로 고생하는 사람들만큼 다른 사람들에게 이해는 받지 못하면서 그 결과가 참혹한 사람들도 없습니다. 마그네슘 성분이 함유된 애플사이다비니거를 음료로서 일정기간 섭취하게 되면 심장질환의 근원이 되는 이들에게 혈당의 레벨이 잔잔한 호수처럼 고요해지는 경험을 선사할 수 있습니다.

3. 심혈관 및 심장질환의 주적, 콜레스테롤을 밀어낼 보디가드

2006년과 2011년 두 번에 걸쳐 연구된 애플사이더비니거 관련 논문을 통해 체내 콜레스테롤의 축적지수에 긍정적으로 영향을 주며 트리글리세라이드을 조절하는데 주효한 역할을 한다고 알려지게 되었습니다.

4. 식욕은 억제가 중요한 것이 아니라 몸이 망각하는 것이 중요하다.

수 많은 다이어터들이 잘못된 식욕억제제를 선택하면서 많은 부작용에 시달린다는 것이 알려진 것은 2013년부터였습니다. 많은 다이어트에 성공한 사람들이 이야기하듯이 무조건 강한 화학성분으로 식욕을 억제하려고만 하는 것은 몸에 큰 데미지를 남기게 됩니다. 애플사이더비니거가 식욕억제 효과가 있다고 알려진 것은 실제로 향정신성 약품처럼 사용되기 때문이 아니라 신진대사를 활발하게 하는 역할이 체내 공복감을 잊게 해주기 때문입니다. 이처럼 애플사이다비니거는 몸에 데미지를 주지 않고 왕성한 식욕을 잠잠하게 해주는 역할을 톡톡히 해낼 수 있기도 합니다.

5. 12주간의 사과사이다식초 섭취가 변신의 주인공?!

애리조나에서 연구된 사과사이다식초 섭취에 대한 연구 중 흥미로운 사실을 발표한 것이 있습니다. 12주 즉 약 80일간 성인남녀가  매일 사과사이다식초를 약 1컵씩 섭취했을 때 복부지방 및 허리둘레 감소가 있었다는 것입니다. 일본에서 조사된 연구는 뿐만 아니라 전체 BMI 지수에도 긍정적인 영향을 주었다는 결과를 내놓기도 했습니다.

6. 이너뷰티의 시작을 알리는 유산균까지!

애플사이다비니거를 음용,섭취하는 것말고도 팩 또는 샴푸에 섞어서 사용하는 레시피들이 웹사이트, 블로그 등을 통해 소개됩니다. 특히 변비 때문에 고생한다고 하던 이들을 위한 엄마쥬스 레시피에 애플사이다비니거가 포함되는 이유는 역시 건강한 유산균을 제공할 수 있기 때문입니다.

작년 하반기부터 애플사이더비니거를 캡슐로 섭취하는 사람들이 많아지면서 역시나 가성비 브랜드인 뉴트리코스트의 ACV가 함께 인기를 얻고 있습니다.
다이어트를 넘어 지금의 몸매를 계속해서 가꾸고자 하는 이들의 열광이 계속되는 한 애플사이더비니거의 인기는 멈추지 않을 것이라 전망됩니다.

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